توزیع آب در کل بدن
کل آب بدن به دو بخش تقسیم میگردد:
1-مایعات خارج سلولی (ECF)
2-مایعات داخل سلولی (ICF)
مایعات خارج سلولی: حجم پلاسما (5درصد وزن بدن) و مایعات بین بافت
حجم پلاسما: یعنی حجم مایع داخل عروق اما خارج از اریتروسیت ها
حجم مایعات داخل سلولی: یعنی حجم قسمت های خارج از عروق و گلبول ها (15درصد وزن بدن).
حجم کل مایعات بدن معادل 75درصد وزن کل بدن میباشد که با سن ؛ جنس : عادات و وضعیت جسمی تغییر مینماید.
در بزرگسالان مردحدود 55درصد وزن بدن را آب تسشکیل میدهد و در زنان حدود 45درصد میباشد.
چون چربی آب بسیار کمی در خود دارد ؛ افراد چاق به نسبت افراد لاغر به ازای هر کیلو وزن ؛ آب کمتری دارند.
حدود 80درصد وزن بدن نوزادان را آب تشکیل میدهد.
تنظیم مایعات بدن:
تنظیم مایعات بدن ؛ به کمک هورمون ها و مایعات دریافتی و مایعات دفعی انجام میشود و به تعادل حاصله هوموستازی گفته میشود .
فرد سالم قادر به پیشگیری ؛ پاسخگویی سریع و درمان اختلالات آب و الکترولیت ها میباشد.
دریافت مایع:
مصرف مایعات به کمک مکانیسم تشنگی کنترل میگردد
مرکز تشنگی در هیپوتالاموس قرار دارد .
اسمورسپتورها به طور مداوم فشار اسموتیک پلاسما را کنترل میکنند و با افزایش اسمولالیتی ؛ هیپوتالاموس تحریک میشوند و مرکز تشنگی تحریک میگردد .
به علاوه تحریک مکانیسم رنین – آنژیوتنسین – آلدسترون ؛ هیپوکالمی ؛ عوامل روانی و خشکی حلق دهانی نیز تشنگی را تحریک میکند.
انسان بالغ به طور متوسط روزانه 2700 – 2200 میلی لیتر مایعات مصرف میکند.
...............
پزشکی