باهدف بررسی اثربخشی آموزش گروهی ابراز وجود برکاهش اضطراب ،پرخاشگری وفرسودگی شغلی کارکنان انجام گرفت. گروه آزمایش در 8 جلسه 60 دقیقه ای تحت آموزش گروهی ابراز وجود قرار گرفتند
خلاصه نمونه جلسات جرات ورزی
چگونگی برگزاری جلسات آموزشي: آموزشهابراساس سه کتاب با اسامی کتاب آموزش مهارت زندگی (5):رفتار جرات مندانه ، کتاب آموزش مهارت زندگی (2)برقراری ارتباط موثرو کتاب آموزش مهارت زندگی مهارت مدیریت خشم(3)نوشته دکتر فرشته موتابی ،دکتر لادن فتی می باشد که ازهفته دوم شهریور به صورت جلسات آموزشي كه در 8 جلسه 60 دقيقه اي و به صورت هفتگي(دوبار درهفته ) براي گروه آزمايش برگزار گرديددرجلسه اول سه پرسشنامه به صورت پیش آزمون به گروه آزمایش وهمزمان یک روز بعد به گروه کنترل داده شد.
خلاصه جلسات آموزشی به شرح زير مي باشد:
جلسه ي اول: آموزش مهارت های ارتباطی وتعريف ابراز وجود و بيان ضرورت و فوايد آن در زندگي، دادن تكليف دررابطه با به ياد آوردن موقعيت هايي كه فرد در آن به صورت غير جرأت ورزانه عمل مي نمود وعكس العمل وي در آن موقعيت ها.
جلسه ي سوم: مرور مختصر جلسه ي قبل،گزارش تكليف جلسه ي قبل توسط افراد و دادن بازخورد، بحث در خصوص رفتارهاي مبتني بر ابراز وجود و رفتارهاي جايگزين به عنوان مثال، بحث در خصوص انواع مختلف رفتارو روش هاي كنار آمدن با تغيير، دادن تكليف جهت تشخيص رفتار جرأت ورزانه و غير جرأت ورزانه پرخاشگرانه و منفعل.
.
.
.
شرح کامل جلسات در فایل خریداری شده آمده است.
| قيمت فايل: | 15000 تومان |
|---|---|
| تعداد صفحات: | 5 |
| تعداد اسلايدها: | 5 |
| خريد فايل از سايت مرجع |