فصل دوم پایان نامه تاب آوری و احساس تنهایی

واژه تاب آوری را می توان به صورت توانایی بیرون آمدن از شرایط سخت یا تعدیل آن تعریف نمود. در واقع تاب آوری ظرفیت افراد برای سالم ماندن و مقاومت و تحمل در شرایط سخت و پر خطر است که فرد نه تنها بر آن شرایط دشوار فائق می شود بلکه طی آن و با وجود آن قوی تر نیز می گردد. پس تاب آوری به معنای توان موفق بودن، زندگی کردن و خود را رشد دادن در شرایط دشوار با وجود عوامل خطر است. این فرایند خود به خود ایجاد نمی شوند مگر اینکه فرد در موقعیت دشوار و ناخوشایندی قرار گیرد تا برای رهایی از آن یا صدمه پذیری کمتر و حداکثر تلاش را برای کشف و بهره گیری از عوامل محافظت کننده فردی ومحیطی در درون و بیرون خود که همواره به صورت بالقوه وجود دارد بکار گیرد.

احساس تنهایی ، احساس منفی و بازدارنده که در خلوت و در جمع آن را احساس می کنیم در خانواده بودن و تنها بودن. در اجتماع بودن و تنها بودن. در کلاس بودن و تنها بودن. در دانشگاه بودن و تنها بودن. خود را در همه حال تنها و بی کس حس می کنیم. آرزو می کنیم که حامی داشته باشیم بتوانیم به کسی تکیه کنیم. احساس خطر می کنیم. احساس ناامنی می کنیم. احساس ترس می کنیم همه اینها بصورت عوامل بازدارنده درمی آیند تا نتوانیم با دیگران رابطه معقول و مطلوب برقرار کنیم و در ثانی استعدادهای نهفته خود را شکوفا کنیم همواره می خواهیم که از این احساس خلاص بشویم یا با آن کنار بیا ییم. خود را خواستنی نمی بینیم. تصویر ذهنی کج و معوجی از خود داریم. نقایصی در خود سراغ می گیریم که بیشتر ما را در انزوا و تنهایی نگه می دارد. نمی توانیم علت این احساس را درست بفهمیم. خیال می کنیم که عیبهایی با ماست که باید به اجبار تنها بمانیم. احساس تقصیر و احساس گناه می کنیم. خود را سرزنش می کنیم یا اینکه خود را مستحق سرزنش و ملامت می دانیم. وجود خود را کوچک و حقیر می شماریم این فرآیند ذهنی ، فکر ما را مدام به خود مشغول می کند. بطوریکه همواره احساس خستگی و دلمردگی می کنیم. شور و شوق ما برای بازی و درس خواندن و تفریح کردن رفته رفته کم می شود. و از همه کناره می گیریم. تنها از سر نیازهای غریزی است که ممکن است که قدمی به سوی دیگران حتی اعضای خانواده خود برداریم. در برخی از وضعیت ها احساس تنهایی و نفرت از دیگران نیز بشدت وجود دارد ولی ما این احساس را به دیگران فرافکنی می کنیم ، تا توجیهی برای تنها ماندن خود داشته باشیم.

فهرست مطالب

فصل دوم: ادبيات و پيشينه تحقيق 13
مقدمه 14
نوجوانی 14
خصوصیات دوره نوجوانی 14
رشد فردی واجتماعی دوران نوجوانی 19
هویت وهویت یابی دردوره نوجوانی 16
تاب آوری 17
تعریف تاب آوری 17
ظهورتاب آوری 20
تاب آوری و آسیب پذیر 20
ارتباط بین تاب آوری، مراحل رشد روانی، شناختی، اجتماعی و سلامت روان 22
الگوی تاب آوری و آسیب پذیری 23
ویژگیهای افراد تاب آور 24
وجوه تاب آوری 26
ویژگیهای دخیل درتاب آوری 27
سخت‌رويي کلیدی برای تاب آوری 29
مؤلفه های تاب آوری 29
پژوهشهای انجام شده در این زمینه 31
پرخاشگری 23
تعریف پرخاشگری 24
پرخاشگری،خشم،خصومت 37
تاریخچه پرخاشگری 38
نظریه های مربوط به پرخاشگری 49
شالوده زیستی پرخاشگری 52
علل و عوامل پرخاشگری 53
انواع رفتارهای پرخاشگرانه 55
زیانهای پرخاشگری 58
پرخاشگری در نوجوانان 59
احساس تنهايي 61
تعریف احساس تنهایی 63
شناخت احساس تنهایی 67
دربرابراحساس تنهایی چه میکنیم 67
انواع احساس تنهایی 67
رابطه احساس تنهایی با ترس واضطراب 69
با احساس تنهایی چگونه برخورد می کنیم 70
چند توصیه برای رفع احساس تنهایی 70
طبقه بندی ویس از احساس تنهایی 73
ارتباط احساس تنهایی با کودک آسیب دیده درون 73
تفاوت احساس تنهایی با کمرویی و افسردگی 74
احساس تنهایی درروان شناسی 75
ریشه های احساس تنهایی 76
رابطه بین ترس و احساس تنهایی 77
رابطه احساس تنهایی با شخصیت خود محور 78
روش ازبین بردن احساس تنهایی 78
ایا درمان قطعی برای احساس تنهایی وجود دارد؟ 79
اثرات احساس تنهایی در دوره نوجوانی 82
نظریه های مربوط به احساس تنهایی 83

منابع
چکیده انگلیسی