اقدام پژوهی چگونه توانستم با آموزش مهارت هاو روشهای زندگی سلامت روحی و روانی دانش آموزان را تقویت کنم

چكيده

پژوهش حاضر مربوط به این است كه چگونه مي توان با آموزش مهارت ها و روشهاي زندگي سلامت روحی و رواني دانش آموزان را تقويت نمود. جامعه آماري تعداد 15 نفر از دانش آموزان دختر هنرستان حرفه ای حاج قاسم عاشوری است كه در سال تحصيلي 92-91 مشغول به تحصيل بودند. پرسشنامه مورد استفاده براي تعيين منبع كنترل دروني و بيروني دانش آموزان پرسشنامه منبع كنترل (لونسون) و پرسشنامه مورد استفاده براي تعيين ميزان سلامت روان پرسشنامه سلامت عمومي كلدبرگ بود كه ابتدا دو پرسشنامه قبل از اجراي كلاس مهارت هاي زندگي در اختيار دانش آموزان قرار گرفت و پس از بررسي نتايج اين پرسشنامه ها به مدت 4 هفته در هر هفته 2 جلسه مجموعاً 8 جلسه در ماه براي دانش آموزان كلاس مهارت هاي زندگي برگزار گرديد و پس از پايان كلاسها مجدداً آزمون سلامت عمومي كلدبرگ از دانش آموزان انجام گرفت. نتايج حاصل از بررسي هاي پس آزمون و پيش آزمون نشان دهنده تاثير مثبت آموزش مهارت هاي زندگي بر تقويت سلامت روان دانش آموزان بود از نتايج پژوهش مي توان در جهت تقويت سلامت روان دانش آموزان در سنين نوجواني و جواني در مدارس استفاده نمود و آن را در جامعه نهادينه نمود.

توصیف وضعیت موجود:

اینجانب ………. با مدرک …………. مدت ………….. است که با عنوان های معلم و مشاور خدمت می کنم. در سال جاری نیز بعنوان مشاور در …………………….. مشغول به خدمت هستم . تغييرات ناگهاني و گسترده اي كه در جنبه هاي جسماني، رواني و اجتماعي زندگي نوجوان ايجاد مي شود مرحله اي بحراني را ايجاد مي كند كه طبعاً مشكلات و ناسازگاري هايي را به همراه خواهد داشت. بنابراين با توجه به اهميت دوران نوجواني، شناخت اصولي و علمي اين مرحله، جهت پيشگيري از نابه هنجاري ها و مشكلات ناشي از اين بحران از طريق ارائه اطلاعات و آگاهي لازم به نوجوانان و كسب مهارتهاي مورد نياز جهت مقابله با مشكلات ناشي از اين تغييرات توسط آنان امري بسيار حساس و مهم تلقي مي شود. يكي از برنامه هاي پيشگيرانه در اين زمينه كه در سطح جهان مورد توجه است آموزش مهارت هاي زندگي به نوجوانان مي باشد. تاثير اين آموزش در زمينه هاي گوناگون مورد بررسي قرار داده شده است كه به نتايج مثبتي نيز دست يافته اند. از همين رو با توجه به اهميت موضوع، پژوهش حاضر به بررسي و چگونگي تاثير آموزش جهت كسب مهارتهاي زندگي بر سلامت روان وضع كنترل نوجوانان مي پردازد، تا بدين ترتيب گامي ديگر در جهت تحقق اهداف پيشگيرانه پيرامون دوره بسيار مهم و حساس نوجواني برداشته شود. كاملاً واضح است كه اگر اهداف فوق ميسر شوند راهي روشن و هموار جهت انتقال از دوره نوجواني به دوره جواني و بزرگسالي كه مرحله شكوفايي توانايي استعدادها و انديشه هاي نو مي باشد، فراهم مي گردد. اين امر موجبات تكامل فردي و اجتماعي تك تك افراد جامعه را فراهم مي سازد كه در نهايت به پيشرفت جامعه در ابعاد گوناگون منتج مي شود. در مرحله انتخاب نمونه ، پرسشنامه «سلامت عمومي گلدبرگ» (1972)جهت بررسي سلامت روان دانش آموزان جهت مشخص ساختن جهت گيري دروني و بيروني منبع كنترل آنان بر روي 15 دانش آموز اجرا گرديد. لازم به توضيح است كه كسب نمرات بالا در پرسشنامه سلامت عمومي نشانه پايين بودن سلامت روان و كسب نمرات بالا در پرسشنامه منبع كنترل نشانه جهت گيري بيروني و منبع كنترل مي باشد.

فهرست مطالب

چكيده 3 مقدمه 4 توصیف وضعیت موجود: 6 شواهد1 8 تعاريف علمي متغيرهاي پژوهش 8 تعريف علمي «سلامت روان» 9 تعريف علمي «منبع كنترل» 12 ابزارهای اطلاعاتی 14 ابزارهاي اندازه گيري پژوهش 14 1. پرسشنامه سلامت عمومي گلدبرگ (GHQ) 14 2. پرسشنامه منبع كنترل لونسون 14 یافته های علمی 15 ابعاد مهارتهاي زندگي 20 تعريف منبع كنترل 20 مروري بر ادبيات و پيشينه پژوهش 21 تعريف مهارتهاي زندگي 24 جمع بندي و نتيجه گيري از پيشينه پژوهش 26 تجزیه وتحلیل وتفسیر داده ها 27 بهداشت رواني و اهميت پيشگيري اوليه در مدارس 30 ضمائم 46 پیوست شماره 2 50 فهرست منابع 54